Ngày nay phòng xông hơi không còn là sản phẩm xa lạ gì đối với người tiêu dùng Việt. Với một không gian phòng tắm rộng và đẹp thì không thể thiếu một chiếc phòng tắm xông hơi cao cấp , bởi vật dụng này không những làm tăng vẻ đẹp sang trọng cho phòng tắm của gia đình bạn mà nó còn giúp thư giãn, chăm sóc sức khỏe cho bạn và các thành viên trong gia đình.

Hiện nay, trên thị trường phòng xông hơi gia đình được chia ra làm hai loại cơ bản đó là phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt.

Hai loại hình thức xông hơi này được biết đến là một trong những trợ thủ đắc lực trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn. Vậy chúng có lợi ích gì khi sử dụng và khác nhau như thế nào ? thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau : “ Phân biệt phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt “

Đầu tiên chúng ta cùng đi tìm hiểu về Sự khác biệt giữa phòng xông khô và xông ướt khác nhau như thế nào ?

+ Sự độc đáo lớn nhất phải kể đến là phòng xông khô sử dụng nhiệt khô và phòng xông ướt sử dụng nhiệt ướt.

– Phòng sauna thường dùng đá (sỏi) đun nóng để tăng độ ẩm bên trong đến hơn 50 độ C, nhiều lúc đạt tới mức gần 75 độ C, cùng với mức 10% độ ẩm, cơ thể đổ mồ hôi và tự làm giảm nhiệt độ. Bộ phận tạo nhiệt của phòng sauna được điều chỉnh bằng những viên đá tỏa nhiệt đặt trên các thanh điện trở. Đá tỏa nhiệt rải đều khắp trong phòng. Ngoài ra, người ta thường cho một lượng nhỏ nước (hay tinh dầu) tốt và hiệu quả hơn thì chúng ta lên sử dụng tinh dầu để tạo mùi thơm dễ chịu cho cả phòng, sau đó đổ lên đá để nhanh chóng tăng độ ẩm & nhiệt độ lên một ít, nhưng độ ẩm đó sẽ nhanh chóng mất đi.
– Phòng xông hơi ướt có mức nhiệt khoảng 45 độ C nhưng độ ẩm luôn ở mức 100%. Thiết bị tạo ra hơi nước và nhiệt cho phòng xông hơi ướt là sử dụng máy xông hơi truyền thống. Tại máy xông hơi được làm nóng và bốc hơi, hơi nước được dẫn vào bên trong phòng xông nhờ đường ống. Khi sử dụng xông ướt người ta cũng thường hay nhỏ thêm tinh dầu lên bông và đặt vào cốc chuyên dụng hơi nước đi qua trước khi đi vào phòng. Hoặc chúng ta có thể lấy những loại thảo dược yêu thích cho vào hộp đựng để dưới đường ra hơi . Vậy là chúng ta có thể tận hưởng mùi hương yêu thích rồi.

Tiếp đến chúng ta cần tìm hiểu về cấu tạo của từng loại phòng xông hơi này.

+ Cấu tạo của mỗi phòng xông hơi này là khách nhau hoàn toàn:

– Để tạo ra được một phòng xông hơi khô người ta sử dụng các loại gỗ chuyên dụng, như gỗ thông nhập khẩu bởi nhiệt độ trong phòng xông khô ( phòng sauna ) cao mà độ ẩm lại rất thấp nên ghế ngồi cũng được thiết kế bằng gỗ để không giữ nhiệt nhiều, ngăn ngừa bỏng da cho người sử dụng. Tất cả thiết bị phòng phòng xông hơi khô đều bằng gỗ hết . Trừ đồng hồ đo nhiệt…
– Còn đối với phòng xông hơi ướt được làm từ các vách kính cường lực ghép rất khít vời nhau để ngăn hơi không thể thoát ra bên ngoài. Ngoài ra một mẫu phòng xông hơi ướt còn có thể dùng để tắm kết hợp với hệ thống massage tạo nên một phòng xông hơi ướt hoàn hảo . Bởi khi sử dụng loại phòng xông hơi này chúng ta có thể kết hợp ba trong một như dùng để tắm , xông hơi và massage, tùy từng thương hiệu của phòng xông hơi ướt mà mỗi hãng thiết kế màu sắc, chất liệu đế khác nhau nhưng thường thì đế của phòng xông ướt được làm tự nhựa nhân tạo cao cấp acrylic màu trắng hoặc acrylic tạo nên sự sang trọng đẳng cấp và bền bỉ với thời gian.

Thứ ba chúng ta đi tìm hiểu về lợi ích khi sử dụng hai loại xông hơi này.

+ Tuy rằng đều có tác dụng là chăm sóc sức khỏe cho bạn nhưng mỗi loại hình xông hơi này có tác dụng khác nhau . Chúng tôi sẽ nêu ra tác dụng của mỗi loại phòng xông để giúp các bạn đưa ra quyết định cuối cùng nên lắp và sử dụng thức xông hơi nào cho gia đình mình.

– Phòng xông khô : Khi xông hơi khô, bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn ngừa mụn. Ngoài tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn, cải thiện trạng thái tinh thần, còn được ưa chuộng nhờ khả năng tiêu mỡ thừa khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng… sẽ bị đốt cháy thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ lượng mỡ nhất định cần thiết cho cơ thể để đảm bảo 2 chức năng: cung cấp năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độ C. Các chuyên gia nghiên cứu đã thấy rằng một lần xông hơi tiêu tốn lượng calo tương đương với 20-30 phút chạy bộ. Xông hơi khô còn được nhận định như một liệu pháp giảm đau hiệu quả, rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng nhưng sau một thời gian tắm hơi cảm giác này giảm hẳn.

– Phòng xông ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó, làn da sẽ mịn màng giảm mụn trứng cá, cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái, giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi. Giống như xông khô, nhiệt độ tăng trong phòng giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng của phòng xông ướt là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô , xông ướt giải cảm tốt hơn vì cách này có thể bỏ các loại lá như sả hay thuốc bắc để xông.

Phụ nữ khi vừa sinh con xong hay sử dụng phòng xông ướt vì đơn giản có thể bỏ sả gừng hay thuốc xông của dân tộc người Giao Đỏ Sapa để xông , giúp lấy lại vóc dáng và giải độc rất tốt. Ngoài ra, nhờ hơi nước ở phòng xông hơi, bạn cũng có thể hấp tóc tại chỗ, sức nóng của hơi nước trong phòng sẽ làm giãn nở các thớ tóc, để khi bước ra khỏi phòng không chỉ cơ thể thư giãn mà bạn còn có mái tóc suôn mượt .

>>> Qua bài viết này chắc chắn sẽ phần nào giúp quý khách hiểu rõ hơn sự khách nhau giữa xông hơi khô và xông hơi ướt. Cùng đó là lợi ích và tác dụng của từng loại phòng xông. Với những lợi ích to lớn của chúng đem lại thì việc sắm cho gia đình một chiếc phòng xông hơi cao cấp chính hãng là điều nên làm đầu tiên. Phòng xông hơi không chỉ mang lại cho con người sức khỏe trong thời gian ngắn mà về lâu dài phòng xông hơi còn là một trong những liệu pháp chữa trị bệnh, giảm béo tốt nhất cho người sử dụng. Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm các bạn có thể liên hệ đến các showroom của phongtamxonghoi.com để được nhân viên tư vấn và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với gia đình.